Rasa malas selalu menghantui kita ketika melakukan aktivitas dan itu spontan muncul dari diri kita terlebih saat mau belajar dan tugas menumpuk duh mending rebahan kan haha. Tapi sifat malas harus dihindari kalah dipelihara mah tuman nanti. Nah, kali ini saya kasih beberapa tips untuk melawan rasa malas. Tapi sebelumnya kita bahas dulu penyebab rasa malas itu bisa muncul. Bagaimana ya penyebabnya? Cek dibawah deh.
Penyebab Rasa Malas Belajar
Apa sih penyebab rasa malas belajar? Penyebab malas yang muncul pada diri kita disebabkan oleh beberapa hal, meliputi:
1. Rasa malas yang sudah terbiasa
Rasa malas yang muncul tadi kita “pelihara” dan kita nikmati dan lama-lama jadi terbiasa dan membuat kita berpikir hal itu wajar. Tapi sifat malas adalah sifat yang buruk dan harus segera di hilangkan karena dapat membuat hidup tidak semangat dan berantakan.
2. Kurangnya disiplin
Kurangnya disiplin juga menjadi penyebab rasa malas muncul lo. Disiplin disini yang saya maksud salah satunya disiplin waktu. Nah aktivitas kalian, seperti: sekolah, belajar yang biasanya on time jadi molor mirip permen karet yang manis seperti kamu hehe. Ya intinya biasakan on time karena akan membentuk kepribadian yang baik pada diri kalian.
3. Tidak ada tujuan hidup
Tidak memiliki tujuan hidup sebisa mungkin jangan sampai kalian ngalamin karena tidak hanya malas yang muncul tetapi juga depresi yang berat. Penyebab ketiga ini membuat kalian juga mager atau dalam bahasa jawa itu “aras-arasen” mau melakukan suatu aktivitas. Karena itu, buatlah target dan tujuan hidup kalian agar kalian juga semangat dan termotivasi juga.
4. Galau
Nah galau ini masalah yang sering dialami anak-anak muda saat ini. Apalagi pas diputusin doi dah mager mau ngapa-ngapain bahkan cuman diem di kamar seharian sambil rebahan mikirin dia, haha jangan deh ya. Hidup kalian masih panjang dan masih banyak hal yang harus dilakuin. Jangan habisin waktu buat yang sia-sia.
Baca tips menarik lainnya: Bagaimana Cara Belajar Yang Efektif dan Efisien di Era Modern?
Dampak Malas Saat Belajar
Setelah diatas aku jelasin penyebabnya, nah ini dampaknya karena namanya sebab pasti ada akibat/dampak. Bagaimana si dampak malas belajar? Cek dibawah.
1. Tugasnya Menumpuk
Saat rasa malas itu menghantui kita waktu belajar dan ada tugas yang banyak, yah akhirnya mau mengerjakan jadi malas dan ditinggalin dan itu apabila dilakukan terus-menerus akan berdampak pada kegiatan yang lain.
2. Nilai Akademiknya Menurun
Rasa semangat mau belajar sudah menurun saat mengerjakan tugas atau ulangan tidak bisa menjawab dan mendapat nilai yang tidak sesuai diharapkan. Jika hal itu tidak dihilangkan maka nilai nya akan semakin menurun padahal nilai di sekolah harusnya semakin meningkat.
3. Munculnya Rasa Putus Asa
Rasa putus asa itu muncul karena tidak belajar secara maksimal dan dapat nilai yang kurang memuaskan. Putus asa membuat rasa percaya diri juga menurun.
Cara Mengatasi Rasa Malas Saat Belajar
Bagaimana cara mengatasi rasa malas belajar? Nah, rasa malas terutama saat belajar bisa kalian lawan dengan beberapa cara. Cek dibawah ya.
1. Perbaiki mood kalian
Mood memang menjadi masalah utama yang membuat kita malas untuk melakukan aktivitas apapun termasuk dalam hal belajar. Mood buruk/bad mood harus kita perbaiki agar enjoy saat melakukan aktivitas. Nah, Kalian bisa melakukan beberapa hal untuk merubah mood, seperti:
– Liburan
– Dengerin musik
– Curhat dengan orang lain
– Istirahat sejenak
2. Buat Tempat Belajar Senyaman Mungkin
Tempat belajar yang nyaman juga membuat belajar jadi semangat. Sebisa mungkin tempat belajar kalian dirumah bersih, jangan ditaruh banyak barang, dan rapikan selalu. Selain itu, penerangan lampu di tempat belajar sebaiknya terang agar tidak merusak kesehatan mata.
3. Jangan Menunda
Nah, menunda sesuatu pasti membuat rasa mager muncul. Menunda merupakan perilaku yang negatif dan menyebabkan berbagai masalah. Selain itu, dengan menunda apa yang ingin kita capai tidak akan bisa kita raih dan bisa membuat kita stress. Nah, karena itu mulai saat ini hilangkan sifat menunda sebelum menjadi lebih buruk lagi. Kalian bisa menghilangkan sifat menunda dengan berbagai cara, salah satunya dengan memotivasi diri sendiri.
4. Memotivasi Diri Sendiri
Memotivasi diri sendiri membuat kita lebih semangat, giat dalam belajar dan itu sangat penting. Pentingnya motivasi dalam belajar bisa membuat kita meningkatkan kemampuan belajar, lebih kreatif untuk tujuan yang kita raih salah satunya nilai yang bagus.
Nah, itu tadi artikel tentang rasa malas saat belajar dan cara melawannya. Moga bermanfaat bagi kalian dan semangat belajar 🙂
Leave a Reply